这都可以？（军训有没有必要防晒）军训不用防
原标题：除了做好防晒，准备好这4样，军训将不再“痛苦”!有动力
说到军训，这估计是每个大一新生最想逃避的事了，大学的军训与高中相比不仅时间更长，强度也不止提升了一个档次。很多同学多为了防止烈日的炙烤，早早地备好了防晒霜，但大学的军训不仅有“温暖“的太阳照射，还要面临我们非常可爱的教官的”折腾“，军训，你真的做好准备了么？备好这四样东西，军训将不再痛苦，将更有坚持下去的动力。
一、一次性鞋垫
军训的鞋子质量可谓一级棒，鞋底非常硬，怎么穿都穿不烂，如果不去准备一些软一点的一次性鞋垫，3天过后你会发现你的脚非常痛，有的同学甚至会磨出水泡，所以提前在淘宝上买好适合自己尺码的一次性软鞋垫，以免自己的脚遭受折磨。如果来不及在网上购买也没关系，可以去小商店购买姨妈巾当鞋垫使用，既能吸汗又能杀菌，此方法学姐亲测有效。温馨提醒：如果有脚气的同学，袜子一定要买吸汗除菌除臭型的，建议备一瓶白醋晚上泡脚用（晚上一定一定要用热水泡脚，泡脚能缓解双腿的疲劳），能有效除菌治脚气。
二、电子秤
很多同学在高考完收到心仪学校的录取通知书后，放肆吃喝玩乐，各种胡吃海喝，体重直线上升。哈哈，不用怕，军训是减肥的最佳手机，犹记得小编当年军训之前是白白胖胖的110斤，军训过后黑瘦黑瘦95斤（那时候没晒产品功效不好，哈哈）。站军姿是最能帮助我们减肥和矫正身姿的，很多学生现在经常玩手机和电脑，成为低头一族，会稍微有点驼背，站军姿的时候姿势标准，每次坚持半小时以上，对于有轻微驼背的学生是有帮助的。在宿舍准备一个电子秤吧，每天下训后称一称，绝对有惊喜，这将成为你第二天坚持下去的动力，只要能减肥，苦点累点又能算什么！
三、擅长的才艺节目
可爱的教官是不会放过任何一个能让你们表现自己的机会的，白天训练如果动作不规范或偷偷讲小话，一不小心就会被教官隆重邀请出列，给大家表演节目解解闷。准备好几个自己拿手的节目，比如流行的抖音歌曲或者舞蹈等，实在没啥才艺的，在网上搜索几个段子也是可以的，保不准下一个被教官邀请的”幸运儿“就是你。晚上也会安排专门的连队活动，咱00后是多才多艺、热情洋溢的新生代，才艺展示这个方面，小编这老阿姨就不瞎操心了，只是提醒你们有备无患，这对融入集体和军训后的班干竞选都是很有帮助的。
四、日记本
准备一个日记本，记录下每天的心情随笔，放松下自己疲劳的身体，沉淀下自己浮躁的心情。不需要向初中写日记一样的记流水账，日记本上记录的是你的心情、每天写几句对自己有帮助的话、或者在手机上电脑上浏览到的对你有所启发或帮助的知识或话语。日记是对自己一天的总结，也是开启下一天的目标，大家应该都有这种感觉，写日记能扫除一天的颓废，唤醒心中的激情，告诉自己明天要做得更好。所以，坚持写日记，你将成为更好的自己！返回搜狐，查看更多
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